Cómo usar NolisBell correctamente
Muchas gracias por haber Adquirido Nolisbell cápsulas
Para que obtengas los mejores resultados te haremos las siguientes recomendaciones:
1. Realiza una limpieza intestinal
Esta receta dicen que funciona muy bien:
½ Piña pelada cortada en trozo
1 Pepino lavado con todo y cascara y cortado en trozos
1 manzana verde sin centro cortada en trozos con todo y cascara
1 pedazo de 15 cm de Sábila (el puro gel) picado
Agua al gusto
Se ponen todos los ingredientes en la licuadora y se muelen muy bien.
Vacía el contenido en un vaso y agrégale el jugo de 1 naranja recién exprimida
Si puedes has esta desintoxicación cada semana durante 2 meses
2. Vigila la cantidad de agua que tomes día a día
Si no sabes cuánta agua debes tomar a continuación, ocupa esta sencilla fórmula:
Tu peso multiplícalo por 3 y agrégale un cero y esa es la cantidad de mililitros de agua que debes tomar al día.
Ejemplo1:
Si pesas 70 kilogramos x 3 = 210 + un 0 = 2100 ml de agua osea 2 litros y un poquito más de agua.
Ejemplo 2:
Si pesas 80 kilogramos x 3 = 240 + un 0 = 2400 ml de agua osea 2 litros y 400 ml más de agua.
El agua la debes tomar en tomas pequeñas durante el día pero procurar al menos tomar 500 ml de agua en ayunas.
No te preocupes el agua del café, sopas y refrescos sin azúcar ya cuentan en el cálculo
¿Hay algún tipo de agua especial que se deba tomar?
El agua “Santa María” es la mejor por ser de manantial y tener minerales naturales que ayudan a la perfecta hidratación del cuerpo.
3. Toma gotas de hierba del sapo:
Si puedes toma en el agua matutina gotas de hierba del sapo (Que sirven para bajar el colesterol). Las consigues en cualquier tienda naturista. Muchas personas aseguran que han bajado más rápido tomando de 10 a 25 gotas de hierba del sapo.
4. Realiza alguna actividad física.
Estudios han comprobado que si realizas una actividad física como:
– Caminar
– Nadar
– Trotar
– Practicar Zumba
– O montar bicicleta normal o fija.
Aceleras tu metabolismo para bajar más rápidamente aparte que el cuerpo se va compactando y la piel se va reafirmando mejor.
Siempre empieza de menos a más. Recuerda que harás ejercicio para darle movilidad a tu cuerpo y te sientas bien y feliz. No porque tu cuerpo no te gusta.
5.- ¿Qué tipo de alimentación debo llevar?
Te recomiendo cambiar la azúcar por Stevia (Lo venden en Walmart) y su sabor es casi idéntico al del azúcar, con 4 a 5 gotas endulzas un café. De a cuerdo a investigaciones científicas el azúcar se convierte en grasa en el cuerpo.
Baja el consumo de carbohidratos hasta que llegues a comer 1 tortilla, 1/4 de bolillo ó 2 galletas Marías MAXIMO por día.
Consume más proteínas (Cualquier tipo de carnes) y hay que comer más verduras.
No comas sin hambre y No dejes de comer con hambre
Debes desayunar, comer y cenar.
Dejar de cenar hace que engordes más porque el cuerpo amanece hambriento y retiene la grasa.
Las frutas permitidas para hacer colaciones (pequeñas comidas que puedes hacer entre las comidas principales) son: Fresas 5 piezas máximo te las puedes preparar con crema y Stevia ó 1 Manzana verde ó 2 plátanos dominicos (Estas frutas tienen carbohidratos de facil digestión) las demás frutas contienen mucha azúcar y bloquean el efecto de Nolis
Puedes comer 1 chocolate al día sin azúcar el que es buenisimo es el Hershey sin azúcar.
Siempre has un desayuno que tenga proteínas, leche de almendra y muy pocas harinas
El agua, las proteínas y la verdura hacen que aceleres tu metabolismo y bajes más rápido y no tengas rebote:
Todo programa podría tener rebote porque el cuerpo tiene una memoria de gordura
Pero si bajas de peso y vas comiendo lo que te digo tu cuerpo se vuelve a compactar y conservas tu nueva talla. Vale la pena.
6. A qué hora y cuántas cápsulas de Nolisbell debo tomar?
Siempre se debe tomar una cápsula de Nolisbell por día.
Solo en algunos casos especiales algunas personas primero lo toman cada 3er. día por una semana y ya después normal
¿Debe ser por la mañana en ayunas o en la noche a la hora de acostarse?
Recomiendo tomar 1 cápsula en ayunas con agua como dice arriba 2 semanas y pesarse y observar como te sientes y después otras 2 semanas a la hora de irse a dormir durante 2 semanas y pesarse y ver cual de los 2 sistemas te cayó mejor o te gustó más o en en cual bajaste más de peso.
Para que sea tu estilo propio de tomar Nolisbell.
¿Compraste Nolis Bell Gel rojo o Premium? Muchas gracias
Este avanzado Gel termo génico y anti celulitis contiene los mismos ingredientes de Nolisbell cápsulas: Fresa Alemana, Mango Africano, Garcinia Cambogia, Romero, Alga roja, Algas marinas, Vitamina E, Toronja, L-Carnitina, Alcanfor, Mentor, Glicerina y Celamina todos estos componentes ayudan a reducir la grasa en zonas específicas: Tales como abdomen, brazos, piernas, caderas y muslos mediante la rápida quema de grasa y pérdida de agua.
Nolis Bell Gel Premium contiene además Extracto de Piña y Jengibre que ayudan a quemar más grasa.
¿Cómo se usa?
Te pones una bolsa o guante de plástico en la mano y agarras tantito gel del tarro y te lo pones en la zona deseada a reducir masajeas a fondo el gel en la piel hasta que esté completamente absorbido. Asegúrate de no aplicar cerca de cara y ojos. La acción termo génica comenzará después de 3 a 5 minutos elevando la temperatura de tu piel y dándote una sensación de hormigueo. Se puede utilizar un plástico para sudar o chaleco de neopreno (Opcional) encima de la piel para que sudes más, esto máximo 1 hora, no más porque podrías tener irritación de la piel o salpullido, es normal sentir frío en la piel cuando te lo aplicas, si llegas agarrar el gel con la mano te lavas la mano después con agua de la llave.
Los resultados se notan desde la primera semana.
La actividad física es necesaria para activar los componentes termo génicos por lo que es mejor aplicarla antes del ejercicio de Cardio o Entrenamiento.